Treći ponedeljak u januaru je navodno najdepresivniji dan u godini.
„Tužni ponedeljak” ili Blue Monday svake godine pada na treći ponedeljak u januaru. To je, navodno, najdepresivniji dan u godini, koji se često pripisuje koktelu lošeg vremena, postbožićnom zatišju, nategnutim finansijama i nedostižnim novogodišnjim odlukama.
Ali da li je to zapravo najdepresivniji dan u godini? Kratak odgovor je „ne“. Termin “tužni ponedeljak” prvi je skovao 2004. Klif Arnal, psiholog i motivacioni govornik, nakon što mu se obratila sada već ugašena britanska turistička kompanija Ski Travel da smisli formulu za određivanje najdepresivnijeg dana u godini. Plavi ponedeljak je kasnije postao središnji deo reklamne kampanje Ski Travela osmišljene da podstakne rezervacije za odmor koje bi, sugerisala kompanija, ublažile neke od teškoća Plavog ponedeljka.
Međutim, naučna i akademska zajednica oštro je odbacila Arnalovu kalkulaciju.
„Ne postoje kredibilni dokazi istraživanja koji bi pokazali da je Plavi ponedeljak depresivniji od bilo kog drugog dana ili čak najdepresivnijeg dana u godini, rekao je Kreg Džekson, profesor na Univerzitetu u Birmingemu u Engleskoj.
Markeri javnog zdravlja, kao što su mortalitet, odsustvo sa bolesti, psihijatrijski morbiditet, pa čak i procene suicidalnih smrti ili pokušaja samoubistava ne pokazuju porast trećeg ponedeljka januara svake godine ili oko njega u poređenju sa drugim danima u januaru, rekao je Džekson.
“Jedini način na koji se ovaj datum može smatrati depresivnijim od drugih je zbog toga što mejnstrim mediji govore ljudima da je Plavi ponedeljak i tako može doći do efekta samoispunjavajućeg proročanstva. Ljudi moraju da znaju da ovo nije naučna činjenica”, rekao je Džekson .
Plavi ponedeljak, dakle, ne bi trebalo smatrati ništa drugo do promašenim štosom u odnosima s javnošću, rekao je Džekson.
(izvor Live Science, ilustracija Pixabay)
